パニック障害を多発しえいた私ですが、ついに鬱っぽくなり心療内科に初めていきました。軽度の鬱と診断され、精神安定剤らしき薬を処方されました。 確か、デパスという薬だったと思います。 その薬を飲むと確かに気持ちが落ち着き楽には慣れるのですが、飲…

僕は過去にうつになったことがあります。 原因は仕事です。 当時FCオーナーとして一国一城の主として働いておりました。仕事はオフィス清掃です。会社の室内清掃がメインだったんです。当時は忙しく働いておりまして、朝の4時くらいから夕方の5時くらいまで…